Andrea Scarsi

Dhyana Yoga Andrea Scarsi

Dhyana Yoga: Unione con l'Essenza è un Corso di Meditazione che tengo annualmente con amicizie vecchie e nuove. È una serie di 8 incontri di meditazione dove spiego e pratico i significati della dimensione interiore. Yoga significa Unione e Dhyana Meditazione, qui intesa, nel senso tradizionale del termine, come stato di non-mente o silenzio interiore; ciò che noi siamo nel nostro nucleo fondamentale, appunto nella nostra essenza. L'obiettivo del Corso è di cogliere esattamente questo aspetto di noi, che spesso è sepolto sotto strati di identificazione con ciò che noi proprio non siamo e lo facciamo tramite la pratica di tecniche, la spiegazione di ciò che è e l'intenzione di sperimentare e riconoscere la nostra realtà ultima, o prima, l'Essenza. Quando parliamo di essenza, del nostro Sé, dell'interiorità, del silenzio interiore, utilizziamo dei termini che sono sinonimi, perché la realtà, all'atto pratico è unica e quel livello di realtà è non solo scevro di attributi ma anche di coscienza che osserva. È ciò che siamo ed in quanto tale non visibile, ma percepibile. È infatti, la sensazione di essere. Cosa significa questo all'atto pratico? Significa che siamo arrivati al capolinea; che il nostro viaggio è finito; la nostra ricerca completata e adesso possiamo cominciare a vivere. Tutto il programma è improntato sul canalizzare la nostra consapevolezza verso questa comprensione, esperienza e, alla fine, riscoperta, perché non stiamo inventando niente di nuovo, non arriva da chissà da dove e non possiamo riprodurlo a piacere. Siamo semplicemente noi e adesso ce ne rendiamo conto. Alla fine, è la nostra dimensione più profonda ed è così ovvia che appunto per questo tendiamo ad omettere e scavalcare. Tendiamo sempre ad identificarci, focalizzarci e dare attenzione a qualcos'altro e sovrapporvi tutta una serie di altre cose, il mondo. Dietro questo velo di situazioni che si sovrappongono, le identificazioni dell'ego, ci siamo sempre noi ad osservarle. Noi siamo il testimone, una delle terminologie classiche del Buddismo, e il testimone è il Buddha. Il Buddha è il testimone della propria realtà interiore, che è sempre presente, e da questo punto di vista osserva il mondo. Dhyana Yoga: Unione con l'Essenza è la trascrizione di uno di questi corsi, amorevolmente registrato e trasposto su carta, da uno dei partecipanti. Questo è l'insegnamento universale.